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2012年4月6日 星期五

【鹽蒸橙子】治療咳嗽

感冒咳嗽務必尋求醫生診治,除此之外,天然的維生素也可適當攝取喔!


可參閱以下步驟~~


1.將橙子徹底洗乾淨。
2.切開。

3.橙肉撒上少許鹽。 

4.筷子插幾下,鹽更容易滲透。 

5.蓋上橙蓋,放小碗內保持橙身豎立,蒸10-15分鐘(水沸開始計時)。 

6.去皮吃肉喝汁,碗裡的精華切記不要浪費啦!

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